bulat.co.id - Tak cuma orang dewasa, diabetes tipe 2 juga bisa menyerang anak. Ada beberapa penyebab diabetes tipe 2 pada anak yang perlu diketahui.
Saat ini, tercatat ada sekitar 1.645 anak yang terkena diabetes di Indonesia. Jakarta dan Surabaya menjadi penyumbang terbanyak kasus anak dengan diabetes.
Ketua Unit Kerja Koordinasi Endokrinologi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), Muhammad Faizi mengatakan bahwa banyak hal yang bisa menyebabkan seorang anak terserang diabetes. Screen time yang berlebihan bisa jadi salah satu pemicunya.
Baca Juga: Bawang Putih Hitam Juga Punya Banyak Manfaat Kesehatan
"Gadget pada anak-anak menyebabkan penurunan aktivitas sehingga risiko gemuknya lebih besar yang diikuti dengan risiko diabetes tipe 2," kata Faizi dalam konferensi pers yang digelar IDAI, seperti dilansir dari CNN Indonesia, Sabtu (4/3/2023).
Kata dia, terlalu lama berdiam diri di depan televisi atau komputer membuat anak kurang gerak. Padahal, anak bisa lebih sehat jika banyak melakukan aktivitas yang memerlukan banyak pergerakan.
Penyebab diabetes tipe-2 pada anak
Bukan hanya gawai, ada banyak faktor lain yang bisa membuat anak terserang diabetes. Berikut penyebab anak terkena diabetes tipe-2.
1. Junk food hingga gula berlebihan
Memberi makanan yang disukai anak, seperti berbagai produk junk food memang tidak dilarang. Tapi, jangan berlebihan.
Ingatlah bahwa junk food mengandung garam dan gula yang cukup tinggi. Terlalu banyak makan junk food atau makanan cepat saji bisa meningkatkan risiko diabetes pada anak.
2. Tidak berolahraga
Jarang mengajak anak berolahraga atau beraktivitas fisik bisa membuatnya mengalami obesitas. Jarang bergerak bisa membuat anak terkena diabetes.
"Ajak anak berolahraga ringan, misal melakukan gerakan-gerakan ringan atau berjalan kaki di sore hari," kata dia.
3. Banyak makan manis
Makanan manis kerap disukai anak. Mulai dari cokelat, es krim, hingga permen adalah daftar makanan kesukaan anak kecil.
Namun, hindari makanan tersebut dan jangan dikonsumsi terlalu banyak karena bisa meningkatkan kadar gula dalam tubuh.
4. Susu formula
Susu formula memang tidak jadi penyebab diabetes tipe 2 pada anak secara langsung. Tapi, susu formula bisa menjadi salah satu pemicu. Utamanya, jika dikonsumsi dengan penyebab lain seperti gula berlebih atau makanan cepat saji.
"Bukan pemicu langsung, tapi jadi salah satu pemicu," kata dia.
