bulat.co.id - Aktris Song Hye-kyo mengungkap rahasia dietnya. Dia mengaku
telah menurunkan berat badan dan membuat tubuhnya menjadi sangat kurus untuk
peran Moon Dong-eun dalam serial The Glory.
Dalam video di balik layar serial tersebut, penulis Kim
Eun-sook mengungkapkan proses casting Song Hye-kyo. Ia berbicara mengenai
sebuah adegan di mana karakter yang diperankan Song Hye-kyo, Moon Dong-eun,
menunjukkan tubuhnya yang penuh luka bakar dalam serial itu.
Baca Juga: Song Hye Kyo Jadi Aktor dan Aktris Korsel Favorit Dunia">Lee Min Ho dan Song Hye Kyo Jadi Aktor dan Aktris Korsel Favorit Dunia
"Ketika kami menawarkan peran itu untuk Hye-kyo, saya
mengatakan kepadanya bahwa saya benar-benar membutuhkan adegan yang mungkin
tidak nyaman baginya, jadi saya bertanya apakah dia tidak keberatan," ucap
Kim Eun-sook, mengutip KBIZoom.
"Dia ingin terlihat kurus dan kecil dibandingkan
terlihat cantik dalam adegan itu. Kemudian, dia benar-benar melakukannya,"
lanjut Kim Eun-sook.
Untuk mendapatkan tubuh kecil dan kurus, mantan istri Song
Jong Ki ini melakukan diet ketat.
Kim Eun-sook mengatakan bahwa Song Hye-kyo meminta waktu dua
bulan untuk menurunkan berat badan. Ia juga memilih untuk tidak berolahraga
karena itu hanya akan membuat berat badannya bertambah.
Ketika Song Hye-kyo ditanyakan mengenai apa yang ia makan
selama menurunkan berat badannya, ia menjawab bahwa ia mengonsumsi nasi konjak
atau nasi porang.
"Saya sangat berterima kasih atas usahanya dan juga
merasa tidak enak," ucap Kim Eun-sook.
Mengenai hal ini, Song Hye-kyo pun menjelaskan bahwa ia
tidak sama sekali berpikir untuk terlihat cantik dalam serial tersebut.
"Dong-eun tidak punya waktu atau energi untuk merawat
penampilannya seperti itu. Saya ingin pemirsa merasa kasihan padanya ketika
mereka melihat tubuhnya yang kurus daripada sesuatu yang cantik. Menurut saya
di situlah fokus penonton seharusnya tertuju," kata Song Hye-kyo.
"Saya tidak memantau diri saya sendiri ketika kami
syuting kali ini. Saya khawatir bahwa saya akan terkurung jika saya melihat
diri saya dalam karakter, jadi saya memutuskan untuk tidak memantau diri saya
sendiri dalam hal ini," tambahnya.
Melansir CNN Indonesia, Jumat (31/3/2023), nasi konjak atau
nasi porang sendiri dibuat dari tumbuhan akar yang ada di beberapa bagian Asia.
Tanaman ini dikenal sebagai umbi bertepung yang kaya akan serat tinggi yang
membantu menurunkan kadar kolesterol dan glukosa darah.
Kandungan serat pada porang yang tinggi memiliki banyak
manfaat kesehatan. Diet tinggi serat juga dapat membantu mengatur pergerakan
usus, mencegah wasir atau hemoroid, dan membantu mencegah penyakit
divertikular.
